Kế hoạch ăn uống tốt nhất cho phụ nữ
Ứng dụng này cung cấp các kế hoạch ăn uống khác nhau cho phụ nữ, từ người mới bắt đầu và lành mạnh đến ít calo và keto. Những kế hoạch này được tạo ra bởi huấn luyện viên sức khỏe của chúng tôi, người có nhiều năm kinh nghiệm làm việc với nhiều khách hàng của chúng tôi và cũng là chuyên gia dinh dưỡng trong đội ngũ sức khỏe của chúng tôi. Anh ấy cam kết cung cấp cho bạn chương trình giảm cân hiệu quả và đáng tin cậy nhất.
Kế hoạch ăn uống cho phụ nữ và các tính năng của nó
Tất cả các chế độ ăn uống cho phụ nữ được thiết kế với thực phẩm có thể được chuẩn bị thuận tiện với sự trợ giúp của bếp và thiết bị nhà bếp của bạn. Tất cả các chế độ ăn uống đều được thiết kế để giúp bạn giảm cân, đốt cháy calo và thanh lọc cơ thể của bạn.
Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các dịch vụ và công cụ sau:
Theo dõi calo
Theo dõi calo đốt cháy và lượng calo tiêu thụ mỗi ngày.
Khuyến nghị sức khỏe và hướng dẫn ăn uống
Khuyến nghị kế hoạch ăn uống cho bạn, dựa trên thông tin từ các chuyên gia của chúng tôi.
Dịch vụ mua sắm tại nhà
Dịch vụ miễn phí cho phép bạn thử kế hoạch ăn uống của chúng tôi với danh sách mua sắm được tùy chỉnh.
Theo dõi lối sống
Một tính năng cho phép bạn theo dõi các bài tập thể dục của mình và ghi lại các hoạt động của mình.
Huấn luyện cá nhân
Huấn luyện viên sức khỏe của chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân lành mạnh và đạt được sức khỏe tốt.
Theo dõi ăn kiêng
Bạn có thể theo dõi ăn kiêng của mình trong một tuần hoặc cả tháng, và huấn luyện viên của chúng tôi sẽ giúp bạn biết tình trạng ăn kiêng của mình và đếm số ngày ăn kiêng của mình, giống như bạn theo dõi các ngày kinh nguyệt của mình.
Kế hoạch tập luyện
Chọn một kế hoạch tập thể dục và tập luyện từ các chương trình tập thể dục có sẵn của chúng tôi, và huấn luyện viên sức khỏe sẽ đi cùng bạn từng bước.
